Le blog du groupe "Esprit de Corps"

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Vendredi 6 novembre 2009

3ème mi-temps: "Ischios et abdos à gogo : héros et guérilleros dans le même bateau! "

Hier soir, ce sont 12 Espritdecorpsiens, Gilles, Aviva, Néma, Cynthia, Karine, Benjamin, Anta, Ted, Stéphane, Martin, Jérôme et moi-même qui se sont retrouvés devant le Gymnasia pour une séance d’entraînement sous la houlette de coach Gilles. La température est clémente, les regards sont […]

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Mercredi 4 novembre 2009

3ème mi-temps: "Un pour tous et tous pour un!"

Hier soir, 4 mousquetaires (Tout comme les 3 Mousquetaires étaient 4, les 4 mousquetaires de la soirée étaient 5) se sont retrouvés pour une session sur le Vieux Port. Les 5 irréductibles de la soirée se nomment Cynthia, Stéphane, Jérémie, Kévin et moi-même. Direction donc le petit terrain en […]

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Vendredi 30 octobre 2009

3ème mi-temps: " Relais un jour, relais toujours "

Mercredi soir, 11 espritdecorpsiens se sont donnés rendez-vous devant Gymnasia pour une séance d’entraînement des plus originale animé par Kévin. Un bref tour où chacun se présentent : Anta, Benjamin, Rob, Guillaume, Cynthia, Martin, Stéphane, Dominique, Néma et Kevin et c’est parti direction […]

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Mardi 27 octobre 2009

3ème mi-temps: "Un groupe uni, c’est Royal!"

Hier soir, 9 Espritdecorpsiens, Gilles, Aviva, Cynthia, Thomas, Stéphane, Martin, Laurier, Jérôme et moi-même nous sommes retrouvés devant le Gymnasia pour une séance d’entraînement un peu spéciale. En effet au programme de ce soir, le Mont Royal, et surtout ses marches! Nous nous dirigeons […]

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Jeudi 22 octobre 2009

3ème mi-temps: "Aïe aïe aïe, ouïe ouïe ouïe!" et "Non, pas les yeux!"

14 personnes se sont présentées hier soir devant Gymnasia pour participer à l’entraînement collectif du jour. J’ai nommé Karine, Néma, Aviva, Gilles, Dominique, Ted, Jason, Anta, Benjamin ainsi que Stéphane, Martin, Kevin, Jérémie et moi-même, les 5 « survivors » de la session de lundi. Ce soir […]

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Mardi 20 octobre 2009

3ème mi-temps: "Et… action!"

Hier soir, 5 survivants de la dernière session étaient présents sur le Vieux Port : Martin, Stéphane, Kevin, Jérémie et moi-même. L’occasion pour Kevin de diriger sa deuxième session, en petit comité cette fois-ci. Et qui dit petit comité dit aussi gros entraînement! Direction le petit terrain, […]

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Jeudi 15 octobre 2009

3ème mi-temps: "Rires, intensité et fou rires!"

Hier soir, ce sont 18 Espritdecorpsiens sur motivés qui ont répondu présent à l’appel de l’entraînement. Des coachs, des anciens, des nouveaux, la gang composée de Gilles, Aviva, Kevin, Néma, Stéphane, Benjamin, Ted, Dominique, Nader, Jérôme, Lysanne, Karine, Thomas, Jason, Martin, moi-même et […]

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Vendredi 9 octobre 2009

Ils sont partis!!!

Information pour tous : ça s'est passé hier sur le boulevard René Lévesque. Sur les coups de 17h30, les 10 participants et nos 2 coachs Gilles et Aviva se sont élancés pour la grande aventure que constitue Montréal - New York à la course. Tout se passe très bien pour le moment. Ils ont atteint […]

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Jeudi 8 octobre 2009

3ème mi-temps:" Nouveautés, bonne humeur et esprit d’équipe!"

Hier soir, 13 Espritdecorpsiens se sont donnés rendez vous pour un entraînement sous la houlette de Kevin! Étaient donc présents Cynthia, Néma, Isabelle, Stéphane, Benjamin, Anta, Ted, Dominique, Nader, Jérôme, moi-même, ainsi que notre nouvelle, Karine, qui participait pour la première fois à […]

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Mardi 6 octobre 2009

Venez assister au départ de la course Montréal - New York ce jeudi 8 octobre!

Ce jeudi 8 octobre à 17h30 sera donné le départ d'une nouvelle édition de la course relais Montréal - New York. On vous donne rendez-vous sur une des plus grosses artères de la ville, au 1250 boulevard René Lévesque, coin Stanley, pour soutenir les 10 participants, acompagnés de nos 2 coach […]

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